Досуг
добавить в избранное
удалить из избранного
0
2

5 причин чаще путешествовать

5 причин чаще путешествовать

Путешествия - это современный тренд или необходимость для человека? Что нас заставляет тратить иногда немалые суммы денег на билеты, гостиницы и перемещаться в другой конец мира, или хотя бы в соседнюю страну или город?

Я люблю путешествовать, пусть не всегда для этого есть ресурсы в виде времени и денег, но как только появляется возможность - использую ее на полную и денег для этого не жалею. Для меня путешествия - не трата денег, а вложение, или инвестиция - в свои эмоции, в жизненный опыт, а неизведанные страны и города так и манят.

Напишу наиболее очевидные для меня причины, для чего мне (а может быть, не только мне) нужны путешествия.

1 причина - приобретение нового опыта и обретение смелости.

Планируя путешествие, мы пытаемся все организовать так, чтобы максимально эффективно потратить в путешествии деньги и время - при этом мой мозг создает новые нейронные связи, и я приобретаю организационные навыки. Путешествие - в первую очередь, выход из зоны комфорта, из нашей привычной будничной обстановки и привычного окружения. Особенно для неискушенных путешественников. В поездке мы сталкиваемся иногда с определенными трудностями и препятствиями (например, незнание местного языка или поломка машины) - мы их преодолеваем и уже следующие препятствия нам не страшны, да и оказывается, что выход из зоны комфорта - это даже интерсно, а у всех проблем есть решение. А еще появляются мысли, что зоной комфорта при желании может быть даже целый мир! Преодолевая трудности в путешествиях, мы проецируем это на все остальные сферы жизни - мы становимся более гибкими в мышлении и действиях, а это очень ценно. 

путешествия и новый опыт, выход из зоны комфорта

2 причина - перезагрузка и вдохновение, обретение новых идей

Путешествия помогают абстрагироваться от наших привычных дел и суеты, выйти на некоторое время из привычной парадигмы мышления и увидеть свою жизнь как бы со стороны, подумать, поразмыслить. Иногда просто спонтанно в процессе путешествия или уже после может появиться ценная идея, может "осенить", как говорится. Например, после поездки или в процессе поездки мне хочется писать какие-то заметки или даже стихи, появляется вдохновение. Также появляются четкие мысли, что мне нужно делать дальше и в каких сферах жизни, и в какой последовательгности. Наверное, это и есть "перезагрузка". Наш мозг, как и компьютеры, иногда для лучшей работы нужно таки перезагружать.

путешествия - это вдохновение

3 причина - приобретение навыка общения и знакомства с новыми людьми

Особенно полезен этот момент для меня, интроверта. Чаще всего мне не хочется и даже сложно или неинтересно, нет потребности общаться с людьми. Но в путешествии все меняется - ты понимаешь, какие разные и интересные люди живут вокруг. Ты общаешься с местными - на их языке, или они с тобой стараются говорить на твоем языке. В самой поездке ты можешь найти единомышленников (ведь им тоже интересно путешествовать) и расспросить их, откуда они и какие интересные места в этом городе уже посетили. Иногда эти новые знакомые становятся твоими друзьями.

4 причина - улучшить свое психологическое состояние

Как я уже писала выше, полезно выходить из привычной рутины - но не только из-за обретения новых навыков, но и чтобы улучшить свое ментальное здоровье. Я верю, что для каждого человека, который хочет быть счастливым, просто необходимы новые эмоции и впечатления, смена обстановки. В путешествиях некогда грустить или переживать, хандра рассеивается и исчезает. Наш мозг вырабатываем дофамин и эндорфины - гормоны, из-за которых мы ощущаем радость и счастье. Еще я заметила, что в путешествии (интересном для меня) я почти не устаю, тогда как вращаясь в привычном водовороте дел дома, могу устать от мелких рутинных задач.

5 причина - улучшение физической формы и самочувствия

В путешествии не получится отсидеться в номере отеля или в апартаментах, чаще всего я очень активно провожу каждый день поездки куда-либо, посещаю новые места и нахаживаю десятки километров по городу, по музеям, знакомясь с достопримечательностями и историей местности или даже по горам, любуясь видами. Это позволяет быть более активной, чем обычно. При этом тело становится более выносливым, подтянутым, и самочувствие так же улучшается.

Путешесвуйте! Преодолевайте привычные рамки и свои страхи, познавайте этот мир. Это того стоит.

Добавить комментарий


Добавить
Закрыть

Войти

при помощи учетной записи на сайте «Здоровые заметки»

У вас нет учетной записи? Зарегистрируйтесь

Никнейм или e-mail:
Пароль:

Вы можете войти на сайт, используя аккаунты соцсетей:

VkontakteFacebookOdnoklassnikiMail.ruTwitter
Закрыть

Регистрация нового аккаунта

У вас есть логин?

Никнейм:
Пароль:
Подтвердите пароль:
E-mail:
Закрыть
Операция выполнена успешно!